喀什信息港
历史
当前位置:首页 > 历史

麻辣香茜黑木耳的做法

发布时间:2019-05-14 23:32:03 编辑:笔名

麻辣香茜黑木耳的材料水发木耳相克食品50g香菜相克食品适当黄瓜相克食品适当蒜适当花椒30粒干辣椒相克食品丝适当辣椒油2勺香油适当香醋相克食品3勺 麻辣香茜黑木耳的做法图片步骤,怎样做麻辣香茜黑木耳好吃?

准备好水发木耳、花椒、香菜、黄瓜、蒜。

烧开水,将黑木耳焯熟。

过凉水、沥干水份。

干锅将花椒、辣椒炒出香味,焙干。

蒜切细粒,香菜切段,花椒、辣椒碾碎。

蒜、花椒、辣椒用香醋调成味汁。

将味汁淋入黑木耳中。

加入辣椒油。

滴几滴芝麻油拌匀。

加入香菜段,拌匀。

拌好的黑木耳装入盘中。

美食天下菜谱大全温馨提示:

黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用下降血粘,软化血管,使血液活动动畅,减少血汗管病产生。黑木耳还有较强的吸附作用,常常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能,黑木耳的作用由于它所含的植物碱具有增进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性,植物碱能协同这些分泌物催化结石,润滑肠道。黑木耳烹调菜肴,不但菜式多样,具有香嫩爽滑、引人食欲之特点,而且有益于人体健康,是1种理想保健食品。中老年人常常食用黑木耳,或用黑木耳煮粥,对防治多种老年疾病,抗癌、防癌、延缓衰老,都有很好的效果芫荽又名香菜、香茜。芫茜未成熟时,叶和果实都有1股强劲的气味,果实完全成熟后,其气味便会转变成清新甘甜。

芫荽有透发麻疹及风疹、增进血液循环的作用,而且有健胃、消食下气及驱风解毒的功效,对小儿麻疹、风疹及肉类食品中毒等均有功效。芫茜含有丰富的胡萝卜素,具有抗氧化功效,能减慢细胞老化及避免癌细胞生长。

芫荽亦可消食下气,用于食品积

1、食用蒜、洋葱过量,想僻除口腔内的强烈气味,可在热开水中加入芫茜饮用。

2、夏季食用生冷食品较多,常吃点芫荽可以到达助食、醒脾的功效。

3、对有出血性疾病、腹泻者的人应不食或少食黑木耳。

4、孕妇不宜多食黑木耳。

5、大便不实,易于腹泻者不宜常吃黑木耳。

白带多吃什么有用
性交后出血怎么回事
白带带血是什么原因