喀什信息港
体育
当前位置:首页 > 体育

薏米真的有美白肌肤的作用吗?薏米怎么美白效果好?[图]

发布时间:2019-12-05 07:41:15 编辑:笔名

薏米是日常生活中常见的一种食物,也是一种杂粮,我们都知道薏米有良好的祛湿利尿的功效,而且在中医里面薏米就是一种中药材,薏米除了吃,还可以用来美容护肤,有些妹纸想问薏米是不是真的可以美白肌肤,下面就跟着优优小编来看看。

1、薏米美白功效不错

在美容护肤论坛-这块美容信息的前沿阵地里,薏米美白忽如一夜春风刮了起来,到底薏米美白有没有美白效果,如果有怎么做效果才更好,如何避免它的副作用统统都在这篇文章做一解答。

一)抗癌佳品香茹薏米饭

一、薏米的自我介绍

薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁,是常用的中药,又是普遍、常吃的食物。

成分:薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2。

作用:

1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。

2、用于头发:它具有营养头发、防止脱发,并使头发光滑柔软的作用。

3、用于皮肤:使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效,另外,它还对紫外线有吸收能力,其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。

4、此外,薏仁算是榖物的一种,以水煮软或炒熟,比较有利于肠胃的吸收,身体常觉疲倦没力气的人,可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,对皮肤赘疣、粗糙不光滑者,长期服用也有疗效。

PS:关于薏米论坛mm的说法

今天去同仁堂看痘痘,顺便问了关于苡米的事情哦。

之前好多JM说苡米可以美白啊,减肥啊什么的,所以偶也买了。后来有人说苡米太凉了,对身体不好,所以今天去同仁堂就问医生了。

医生说苡米主要是除湿的作用,确实可以美白,而且像也可以治疗扁平疣呢。还说,苡米是很好的东西,吃多了也不会有副作用哦!还有就是,买苡米一定要买国产的,不要买进口的,国产的效果更好!大家买的时候一定要注意啦!

偶也问了生熟苡米的事情,医生说差不多的,如果是粉末就无所谓啦,如果是一颗颗吃的,那一定要煮熟才可以。

二)论坛mm使用经验谈

A、声音一

前天在街上买了绿豆粉加薏米粉,当天晚上就作了面膜,第二天早上起来,感觉皮肤首先是没有一点负担,不油腻;

第二,对我常年累积的豆豆的有很大功效。因为有颗被我摧残的豆豆发炎起了很大一个包,于是就用面膜敷了一晚上,第二天惊喜的发现包不见了,重要的是本来很疼的居然不疼了。

第三,同事都说皮肤亮了不少,肤色很好,我想这就是薏米粉的作用吧。中医说:滋润肌肤,告别斑点,防止脱发,也有节食效果。

我的具体做法就是:1、把两种东西洗净,泡一晚上。2、晒干或控干。3、用微火反复翻炒两个小时直至薏仁变微黄,绿豆粉变熟为止。4、把炒熟的绿豆和薏仁加工成面粉一样的粉。我在做面膜的同时,把两种粉加在一起再加糖做成豆沙,冷冻后吃,味道真是不错。如此双管齐下,皮肤真是好了很多。>>>护肤:铿锵行今夏美白火爆作战

B、声音二

在这个坛子里潜水看到有不少姐妹夸薏仁粉不错。便兴致勃勃的去药房买了。

回家后天天泡着喝,渣用来做面膜,大概就这样坚持了半个月,今天我小姐妹来看我,就说我皮肤好了很多,白白的,看上去皮肤有亮度,其实我只擦了雪花膏,别的什么都没用。HOHO,好开心哦~~~。

先小火炒两个小时炒到微黄,一定要用小石磨磨,传统的做法,这样磨出的效果非常好!可以外敷内调,外敷:用水和槐花蜜调和做成面膜用,内调可熬粥,可水调喝。、

C、声音三

开始的时候美白效果并不明显,但是对身体消肿的效果却意外的好。我不胖,但是下身总感觉胖胖的,脸也圆圆的,轮廓不鲜明。但喝过薏仁茶,消肿的效果很明显的。我是在几个星期后发现,小腿细了一些,很惊喜哟!现在脸也没那么肿肿的了。

美白的效果是在坚持了一个多月后慢慢呈现出来的。现在肤色真的比以前亮了,不能说变的很白了,但肤色确实提亮了不少。但大家要注意,这个薏仁粉在月经期间和怀孕期一定要停用,不然对身体反而不好。

三)蜂蜜牛奶薏米面膜

150克薏米仁,浸在纯水中三个小时,是矿泉水啦,然后用锅煮到水沸后关火,把水倒到大碗里,在水温低至大约20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶,搅拌后冷却,放入冰箱。每次晚上洗脸后,用这种水水泡纸膜敷脸二十分钟,同时用水水拍拍脖子,第二天脸色会很好,一个月后皮肤明显白晳,毛孔也细致了许多。

材料:

1、薏米仁(又称苡米,薏米,米仁,超市和中药房有售)

2、牛奶(新鲜牛奶,以脱脂牛奶为佳,不宜用酸奶、果奶、奶粉、咖啡伴侣)

3、蜂蜜(普通蜂蜜就行,对蜂蜜过敏者慎用)

4、纯水(矿泉水,白开水都可以)

5、纸膜(超市,化妆用品店,美容院,KOSE专柜,网上商店均有销售,视经济能力购买。)

步骤:

1、把100克左右的薏米洗干净(大家普通反映一次做太多容易变质,所以量少为宜)

2、把薏米放在一个锅里,放4倍的水(矿泉水),泡三个小时。

3、把上面那锅DD放到炉子上,煮沸后开小火再煮十分钟关火(煮烂一点更好)

5、把上面锅里煮好的水(以下称薏米水)倒到一个容器里(是瓶子之类的可以关起来的容器)。薏米可以吃掉或怎么处理都可以,把容器放进冰箱冷藏。

6、需要用时从冰箱里取出,找一个干净的小碗,倒一点薏米水,一点牛奶,一勺蜂蜜,搅拌均匀,

7、把面膜纸放到上面那些搅拌好的水里,浸透

8、把面膜纸放到脸上敷20分钟

9、拿掉面膜纸,睡觉。

2、薏米养生保健食谱

1、薏米粥

薏米30-60克,粳米50克,同煮粥,用适量白糖调味食用。有健脾和胃,除湿利水,抗癌消炎作用,适用于体虚或老年人浮肿,下肢脚气,食欲不振,脾虚腹泻,风湿痹痛,牛皮癣,湿疹,风湿腰病等症。

此方可作为防治癌肿的一种辅助食疗孕施,但孕妇不宜食。

2、薏米美容酒

薏米粉100克装瓶内,加入米酒400毫升浸泡,一周后即可饮用,每次服20毫升,若用橘汁、柠檬汁、苹果汁等水果汁调和饮用效果更好。

有健肤美容、美艳肌肤作用,可治皮肤粗糙、皮肤扁平疣等症。

3、薏米八宝清补凉

薏米、淮山、莲子、大枣各40克,百合、沙参、茨实、玉竹各20克,共煮汤,加糖,连汤带渣服食,是夏热天及体虚火旺不受温补之人的清凉补品。

名曰:“八宝清补凉”。有健脾止泻,滋阴润肺,除烦安神作用,适用于肺虚咳嗽,慢性腹泻,体虚多汗,夜间口干失眠,梦多,男子遗精梦泄,妇女白带淋漓等症。

4、薏米莲子百合粥

薏米50克,莲子(去心)30克,百合20克,先煮烂,再与粳米50克同煮粥用适量红糖(或蜂蜜)调味食用。有健脾祛湿,润肺止泻,健肤美容作用,适用于大便溏烂,下肢湿疹,面部座疮等症。

5、薏米白果汤

薏米60克,白果(去壳)8-12枚,同煮汤,用适量白糖(或冰糖)调味食用。有健脾除湿,清热排脓作用。

适用于脾虚泄泻,痰喘咳嗽,小便涩痛,糖尿病,水肿,青年扁平疣等症。

广州花都花山医院怎么样
肤康医院杜荣昌
厦门白癜风
拉萨的癫痫病医院是哪一家
廊坊治疗不孕不育费用
友情链接