喀什信息港
养生
当前位置:首页 > 养生

抑郁症消瘦是什么情况

发布时间:2019-12-13 13:49:51 编辑:笔名

抑郁症病人在生活上工作上或者是情感上能受到一些挫折,就很容易会导致心理上面没有办法承受,因为这是一种非常严重的疾病,它威胁着我们人体的身心健康,玉珍在经过治疗之后还是很容易会复发,那么抑郁症到底是一种什么样的情况,对人体有什么样的危害呢!

、一、抑郁症复发的因素

1、不良刺激:

不良刺激是引起抑郁症复发的原因之一。鉴于抑郁症患者容易受到不良事件的刺激,若要提高患者应对不良事件的能力,就需要及时必要的心理调节。

2、季节因素:

抑郁症的发病还会受季节因素的影响而导致复发。一般来说秋末冬初是抑郁症容易复发的季节,如果患者发病有季节规律的话,就要提前增加药物剂量,密切注意复发先兆:失眠,情绪不稳,行为异常等等。

3、药物的原因:

抑郁症复发的原因还与药物的使用有关,比如无故停药或减量,患者及家属意识不到需要坚持服药,或者副作用太大,或者经济条件负担不起等等,都影响了患者坚持用药。

二、抑郁症复发的先兆

1、注意力下降

如上课、工作时走神儿,看电视、吃饭、交谈时心不在焉。有时会表现为患者的记忆力下降,丢三落四,忘记锁门,与熟人见面时不打招呼,或自己发呆。

2、易疲劳、精力下降

患者如果出现容易疲劳,精力下降,喜卧床呆坐,自觉劳累,睡觉不解乏,工作效率下降,不愿洗漱,个人卫生变差,都有可能是复发的先兆。

3、不愿参加日常社会活动

患者一反常态,不愿参加日常的社会活动,不愿接触人,学生不愿参加集体活动,不愿与同伴玩耍,妇女或老年人不再愿意与邻居聊夭,男青年不再与朋友接触,应引起注意。

4、烦躁,易生气

患者脾气发生变化,或变得小心眼,或变得急躁易怒,无故发脾气,喜欢争执,情绪控制能力下降,没有耐心,易冲动,生活中经常与家人或同事发生冲突,无故打孩子、摔东西等。

5、对平时感兴趣的活动失去兴趣

患者出现闷闷不乐,兴趣索然,对原来感兴趣的活动没了兴趣,喜欢打牌的不再去找人打牌,喜欢钓鱼的不再主动去钓鱼,对相关物品如牌具、渔具也不再爱护珍惜,甚至把心爱的东西送人或扔掉。

6、性欲或性功能下降

患者有时表现为对异性关注的减弱,如不关心自己的形象,不想谈朋友,甚至对自己的配偶也毫不关心,不知道爱护,性欲下降,性生活减少,甚至可表现为性冷淡、阳痿等。

三、如何预防抑郁症复发

1、培养良好人格

一个人应付精神刺激的方式与他的人格特点密切相关,表现为对问题的评价是否符合实际;对问题的解决是否恰当。有的人要么把精神刺激过分夸大,产生过度忧郁反应;要么在精神刺激后逃避现实,酗酒或滥用药物,自欺欺人,自我伤害,使现实困难和忧郁情绪长期存在。如果一个人有良好人格,面对精神刺激会积极寻求外界帮助,增强自信心,提高处理繁杂问题的实际技能,避免外界刺激对自己造成严重的心身损害。

2、及时肯定自己

要说怎样治疗抑郁症,自我肯定是必不可少的环节。每天晚上睡觉以前,要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步,不讲消极的东西。能写日记,把好的体验、进步、成绩记到日记上。天天都这样记日记,觉得生活会越来越有意思。

3、坚持正常活动

有的患者本来可以正常上班、可以正常做家务,却不去上班、甚至连家务都不做,这是很有害的。所以,提及自我怎样治疗抑郁症这个问题,实际上患者只要该干的坚持干,自己的情绪就不会日益低落。

避免抑郁症的复发,我们一定要注意,在平时的症状发生时,一定要早发现早治疗,抑郁症的危害非常的大,是一种精神科自杀率非常高的疾病,在患有抑郁症的时候一定要及时的进行治疗。

北京熙仁医院网上预约挂号北京熙仁医院网上预约挂号河北男科医院哪家好泉州牛皮癣治疗费用石家庄妇科
友情链接