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食疗养生指南吃肉不消化就吃个猕猴桃

2018-07-05 15:19:16

导读:有什么水果是消食又解腻的呢停车场道闸
,多数人或许只会想到木瓜和菠萝,其实还有一种更好的“化肉”水果:猕猴桃。

食疗养生指南:吃肉不消化就吃个猕猴桃

面对好吃诱人的食物难免会多吃几口,一不小心就会积食胀气,不消化盯着胃确实很难受,这个时候就应该多吃些消食解腻的食物。餐后水果成为了必备佳品拉伸缠绕膜价格

吃肉不消化来个猕猴桃

猕猴桃富含可溶性膳食纤维、蛋白质分解酶和维生素C。可以帮助降低血脂、控制高血压和预防便秘。研究表明,猕猴桃中的蛋白酶在进入体内后依然可以帮助肉类消化,经过对比试验,猕猴桃和肉类同时食用,可以提高肉类在胃里的消化速度,由此可消除吃肉后烧心、腹胀、口臭等不适。

需要提醒的是菠萝格防腐木
,腹泻时要少吃猕猴桃不锈钢网孔板
,因为猕猴桃籽大多是纤维类,它们会刺激肠道蠕动,加重腹泻症状。

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